Les thérapeutes

Je suis à l’origine de la création de ce centre Psycho-Alimentaire, le 1^er centre national dédié aux troubles du comportements Alimentaire.

Je suis de formations :

• Diététicienne Nutritionniste Comportementaliste Alimentaire,
• Enseignante en Nutrition
• Formatrice sur les Troubles du comportements Alimentaire
• Psycho-Somatothérapeute
• Psychanalyste Intégrative
• Conférencière/consultante.
• Responsable de l’Antenne du G.R.O.S (Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids) de Grenoble

Depuis 22 ans, je suis spécialisée dans l’approche comportementale de l’individu face à la nourriture, mes expériences sont diverses et m’ont apportées un éventail de connaissances afin de créer une relation et une thérapie adaptée à chacun et chacune d’entre vous.

Pour que nous avancions ensemble il est fondamental que de mon côté j’aie effectué également un travail personnel en profondeur. Ce que j’ai réalisé et Je suis aujourd’hui dans un travail de supervision afin d’être toujours dans le JUSTE auprès de Vous.

Je suis ravie, d’avoir choisie ma voie, celle qui me permet d’être auprès de vous.

Mon intention profonde est de vous accompagner dans la relation à vous « m’aime ». Chaque jour je porte cette énergie pour être à votre écoute et vous accompagner sur votre chemin d’une meilleure relation à soi et à la nourriture. Oui, c’est possible !

Le corps et l’esprit… L’un ne fonctionne pas sans l’autre. Je vous accompagne à retrouver cette belle harmonie corps-esprit au travers de mes différentes disciplines. Mes pratiques sont complémentaires et me permettent de voir les personnes dans leur ensemble.

Je suis formée:

• En sophrologie Caycédienne avec des spécialités telles que: la gestion du stress, le sommeil, l’accompagnement à la maternité, la sophro-relaxation enfant
• En Reiki: en tant que Maître reiki je propose des séances individuelles mais aussi des formations
• En aromathérapie pour vous aider à utiliser au mieux les huiles essentielles

Je suis là pour vous vous donner les outils pour vous faire avancer mais vous êtes acteur de votre vie et le changement passera d’abord par vous.

Praticienne en Thérapie Brève.

Si, vous rencontrez des difficultés relationnelles ou émotionnelles de plus en plus lourdes à porter, que vos tentatives de solutions répétées s’avèrent infructueuses et que le problème s’enkyste, jusqu’à ce que vous vous sentiez démuni(e).

Alors,

La Thérapie Brève Systémique et Stratégique permet de changer la situation !

Je vous accompagne pour : comprendre le schéma de fonctionnement installé et ses limites, revisiter ce qui a déjà été fait et pourquoi cela n’a pas eu les résultats espérés et enfin agir à 180 °C pour faire bouger les lignes !

La démarche se focalise sur les interactions de la personne dans son environnement relationnel ici et maintenant. Elle est tournée vers l’action, et donne des résultats rapides. Un réel changement s’opère dans le respect de la personne (croyances, pensées, émotions, entourage) et cela de façon durable

Son principal levier : les actions à mettre en œuvre entre les séances qui permettent des expériences émotionnelles correctrices.

Le travail agit comme un véritable « décoinceur » en matière de

- difficultés relationnelles (famille, cercle proche, travail)

- harcèlement adultes, ados enfants

- prévention et accompagnement au burn out

- gestion des douleurs chroniques

- angoisses, TOC

Je mène les entretiens au travers d’un questionnement concret, au service d’un objectif prédéfini, m’appuie sur un outil de mapping dédié.
Formée auprès de Virages Formation, mon parcours en communication non violente vient soutenir cette approche.

Je suis présente le mercredi sur RDV sur le centre psycho-alimentaire de Grenoble.